Academia Barra Fitness
Rua César Zama, 101, Barra,
3267-4992. 6h/23h (seg. a sex.), 7h/14h (sáb.) e 8h/12h (dom.). Mensalidade: R$ 65,00.
Tem aulas de ginástica localizada, alongamento, abdominal, jump, step, spinning, circuit training, GAP, swing, jiu-jítsu, capoeira, defesa pessoal e boxe. Também oferece serviço de massoterapia.
Rua César Zama, 101, Barra,
3267-4992. 6h/23h (seg. a sex.), 7h/14h (sáb.) e 8h/12h (dom.). Mensalidade: R$ 65,00.Tem aulas de ginástica localizada, alongamento, abdominal, jump, step, spinning, circuit training, GAP, swing, jiu-jítsu, capoeira, defesa pessoal e boxe. Também oferece serviço de massoterapia.
Academia Hangar 45
Avenida Otávio Mangabeira, 6000, Aeroclube Plaza Show, Boca do Rio, 3461-6000. 5h30/23h (seg. a sex.), 8h/16h (sáb.) e 9h/14h (dom. e feriados). Mensalidade: R$ 120,00.
A academia funciona à beira-mar, dentro do Aeroclube Plaza Show. Oferece musculação, ginástica localizada, capoeira, jiu-jítsu, aikido, ioga e aulas do sistema Body Systems, como body combat e body pump. Tem aulas especiais para idosos. Também realiza caminhadas na orla com medição da pressão arterial e acompanhamento de fisioterapeuta, nutricionista e avaliador físico.
Avenida Otávio Mangabeira, 6000, Aeroclube Plaza Show, Boca do Rio,
3461-6000. 5h30/23h (seg. a sex.), 8h/16h (sáb.) e 9h/14h (dom. e feriados). Mensalidade: R$ 120,00.A academia funciona à beira-mar, dentro do Aeroclube Plaza Show. Oferece musculação, ginástica localizada, capoeira, jiu-jítsu, aikido, ioga e aulas do sistema Body Systems, como body combat e body pump. Tem aulas especiais para idosos. Também realiza caminhadas na orla com medição da pressão arterial e acompanhamento de fisioterapeuta, nutricionista e avaliador físico.
Academia Popó Freitas Fitness
Rua das Rosas, 492, Pituba, 3359-4166. 5h/0h (seg. a sex.), 8h/13h (sáb.) e 8h/12h (dom.). Mensalidade: R$ 80,00.
A academia foi aberta em abril do ano passado e sempre foi um sonho do proprietário, o campeão mundial de boxe Acelino Popó Freitas. É dividida em dois andares, tem banheiros climatizados e estacionamento com manobrista. Oferece musculação, boxe adulto e infantil, jiu-jítsu e aulas como swing baiano, ginástica localizada, jump, step e spinning, além de atendimento individualizado para gestantes e idosos.
Rua das Rosas, 492, Pituba,
3359-4166. 5h/0h (seg. a sex.), 8h/13h (sáb.) e 8h/12h (dom.). Mensalidade: R$ 80,00.A academia foi aberta em abril do ano passado e sempre foi um sonho do proprietário, o campeão mundial de boxe Acelino Popó Freitas. É dividida em dois andares, tem banheiros climatizados e estacionamento com manobrista. Oferece musculação, boxe adulto e infantil, jiu-jítsu e aulas como swing baiano, ginástica localizada, jump, step e spinning, além de atendimento individualizado para gestantes e idosos.
Academia da Praia
Avenida Otávio Mangabeira, 2521, Jardim dos Namorados, 3374-8000. 5h/0h (seg. a sex.), 7h/15h (sáb.) e 9h/13h (dom.). Mensalidade: R$ 120,00 (plano normal).
A academia fica localizada em frente à orla no bairro Jardim dos Namorados e dispõe de um espaço com 1 670 metros quadrados com chapelaria, vestiários climatizados, loja, lanchonete, locadora de DVD e estacionamento com manobrista. Na academia é possível praticar musculação, ginástica localizada, spinning, dança do ventre, dança baiana, hip hop, capoeira, boxe e jiu-jítsu, entre outros. Realiza passeios ciclísticos e caminhadas.
Avenida Otávio Mangabeira, 2521, Jardim dos Namorados,
3374-8000. 5h/0h (seg. a sex.), 7h/15h (sáb.) e 9h/13h (dom.). Mensalidade: R$ 120,00 (plano normal).A academia fica localizada em frente à orla no bairro Jardim dos Namorados e dispõe de um espaço com 1 670 metros quadrados com chapelaria, vestiários climatizados, loja, lanchonete, locadora de DVD e estacionamento com manobrista. Na academia é possível praticar musculação, ginástica localizada, spinning, dança do ventre, dança baiana, hip hop, capoeira, boxe e jiu-jítsu, entre outros. Realiza passeios ciclísticos e caminhadas.
Academia Sport Fitness
Rua Vereador Maltez Leone, 138, Shopping Ponto 7, Pituba, 3240-5945. 5h/0h (seg. a sex.), 7h/16h (sáb.) e 8h/14h (dom.). Mensalidade: R$ 110,00 (horário livre).
Aberta há dezesseis anos. Tem sala de ginástica, de spinning, de cárdio (climatizada) e de avaliação, pista de corrida, área para musculação, loja, lanchonete e vestiários. Oferece modalidades como ginástica aeróbica e localizada, boxe, jiu-jítsu, musculação, personal training, spinning e swing baiano.
Rua Vereador Maltez Leone, 138, Shopping Ponto 7, Pituba,
3240-5945. 5h/0h (seg. a sex.), 7h/16h (sáb.) e 8h/14h (dom.). Mensalidade: R$ 110,00 (horário livre).Aberta há dezesseis anos. Tem sala de ginástica, de spinning, de cárdio (climatizada) e de avaliação, pista de corrida, área para musculação, loja, lanchonete e vestiários. Oferece modalidades como ginástica aeróbica e localizada, boxe, jiu-jítsu, musculação, personal training, spinning e swing baiano.
Academia Tony Granjo
Rua Marechal Floriano, 60, Canela, 3336-6565/6868. 6h/23h (seg. a sex.) e 7h/13h (sáb.). Mensalidade: R$ 115,00.
A estrutura da academia inclui estúdio para pilates, piscina aquecida e coberta, sala de avaliação funcional, salão para ginástica, duas salas para exercícios de solo, dois salões para exercícios de musculação e sala de spinning. Também oferece opções como boxe, hidroginástica e hidroterapia, além de programa de treinamento para idosos.
Rua Marechal Floriano, 60, Canela,
3336-6565/6868. 6h/23h (seg. a sex.) e 7h/13h (sáb.). Mensalidade: R$ 115,00.A estrutura da academia inclui estúdio para pilates, piscina aquecida e coberta, sala de avaliação funcional, salão para ginástica, duas salas para exercícios de solo, dois salões para exercícios de musculação e sala de spinning. Também oferece opções como boxe, hidroginástica e hidroterapia, além de programa de treinamento para idosos.
Academia Tropical Fitness
Avenida Sete de Setembro, 1537, Tropical Hotel da Bahia, Campo Grande, 3255-2091. 6h/22h (seg. a sex.) e 8h/14h (sáb.). Mensalidade: R$ 98,00 (musculação em horário livre, spinning, ginástica e duas aulas de hidroginástica).
Oferece musculação, spinning, hidroginástica, danças de salão e natação, além de massagem estética, terapêutica e relaxante. Tem aulas no deque da piscina do Tropical Hotel da Bahia e corridas no Campo Grande.
Avenida Sete de Setembro, 1537, Tropical Hotel da Bahia, Campo Grande,
3255-2091. 6h/22h (seg. a sex.) e 8h/14h (sáb.). Mensalidade: R$ 98,00 (musculação em horário livre, spinning, ginástica e duas aulas de hidroginástica).Oferece musculação, spinning, hidroginástica, danças de salão e natação, além de massagem estética, terapêutica e relaxante. Tem aulas no deque da piscina do Tropical Hotel da Bahia e corridas no Campo Grande.
Fotos Inacio Teixeira/Coperphoto |
| Aluna da Attitude Sport: melhores treinos para emagrecer e ganhar condicionamento |
Attitude Sport
Shopping Iguatemi, 1º piso, 3450-0085. 6h/23h (seg. a sex.) e 8h/13h30 (sáb.). Shopping Malibu, Vilas do Atlântico, 3289-3277. 6h/22h (seg. a sex.) e 8h/14h (sáb.). Mensalidade: R$ 120,00.A academia tem nove anos e oferece modalidades como musculação, spinning, ginástica, alongamento, personal training, boxe e corridas ao ar livre.
Shopping Iguatemi, 1º piso,
3450-0085. 6h/23h (seg. a sex.) e 8h/13h30 (sáb.). Shopping Malibu, Vilas do Atlântico, 3289-3277. 6h/22h (seg. a sex.) e 8h/14h (sáb.). Mensalidade: R$ 120,00.A academia tem nove anos e oferece modalidades como musculação, spinning, ginástica, alongamento, personal training, boxe e corridas ao ar livre.Espaço 10 Academia
Avenida Araújo Pinho, 168, Canela, 3245-1083. 6h/22h (seg. a sex.) e 7h/14h (sáb.). E mais um endereço. Mensalidade: R$ 90,00.
Entre as modalidades oferecidas estão musculação, pilates, swing baiano, jump, body combat, body pump e boxe. Tem programa especial de musculação para idosos e adolescentes supervisionado por fisioterapeuta e treinamento para gestantes, além de outras atividades especiais. As salas de ginástica e musculação são climatizadas.
Avenida Araújo Pinho, 168, Canela,
3245-1083. 6h/22h (seg. a sex.) e 7h/14h (sáb.). E mais um endereço. Mensalidade: R$ 90,00.Entre as modalidades oferecidas estão musculação, pilates, swing baiano, jump, body combat, body pump e boxe. Tem programa especial de musculação para idosos e adolescentes supervisionado por fisioterapeuta e treinamento para gestantes, além de outras atividades especiais. As salas de ginástica e musculação são climatizadas.
Family Fitness
Rua das Rosas, 418, Pituba, 3351-7831. 5h/23h (seg. a sex.) e 7h/14h (sáb., dom. e feriados). Mensalidade: R$ 90,00.
Tem quatro andares bem estruturados, com catraca de acesso por impressão digital, fichas computadorizadas e receptores de áudio e TV em todos os aparelhos de condicionamento físico. Oferece modalidades como spinning, boxe, body fit, jump combat e swing mix.
3351-7831. 5h/23h (seg. a sex.) e 7h/14h (sáb., dom. e feriados). Mensalidade: R$ 90,00.Tem quatro andares bem estruturados, com catraca de acesso por impressão digital, fichas computadorizadas e receptores de áudio e TV em todos os aparelhos de condicionamento físico. Oferece modalidades como spinning, boxe, body fit, jump combat e swing mix.
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| Sala de musculação da Hammer: exercícios e melhora na qualidade de vida Academias |
Hammer Academia
Rua Pará, 427, Pituba, 3346-0695. 5h30/0h (seg. a sex.), 8h/16h (sáb.) e 8h/12h (dom.). Mensalidade: R$ 110,00 (horário livre).
A academia foi aberta em novembro de 2000 e tem uma área com 1 000 metros quadrados de área construída. Há sala de ginástica climatizada, salão de musculação com piso emborrachado e estúdio de pilates climatizado coordenado por um fisioterapeuta. Oferece aulas dos programas Body Systems e Fit Pro, além de capoeira, karatê-do e boxe.
Rua Pará, 427, Pituba,
3346-0695. 5h30/0h (seg. a sex.), 8h/16h (sáb.) e 8h/12h (dom.). Mensalidade: R$ 110,00 (horário livre).A academia foi aberta em novembro de 2000 e tem uma área com 1 000 metros quadrados de área construída. Há sala de ginástica climatizada, salão de musculação com piso emborrachado e estúdio de pilates climatizado coordenado por um fisioterapeuta. Oferece aulas dos programas Body Systems e Fit Pro, além de capoeira, karatê-do e boxe.
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| Treino na Jump Way Fitness |
Jump Way Fitness
Avenida Centenário, 2520, Chame-Chame, 3237-0576. 6h/22h30 (seg. a sex.), 8h/14h (sáb.) e 8h/12h (dom. e feriados). Mensalidade: R$ 125,00 (horário livre).
Tem uma área com mais de 300 metros quadrados somente para musculação, com teto solar, o que permite aos alunos malhar ao ar livre. Oferece sala específica para bike indoor, sala de ginástica, estúdio de pilates, sala de avaliação física e de massagem, loja de roupas e malhas, lanchonete e estacionamento com manobrista. Entre as atividades: forró, ioga e hapkido.
Avenida Centenário, 2520, Chame-Chame,
3237-0576. 6h/22h30 (seg. a sex.), 8h/14h (sáb.) e 8h/12h (dom. e feriados). Mensalidade: R$ 125,00 (horário livre).Tem uma área com mais de 300 metros quadrados somente para musculação, com teto solar, o que permite aos alunos malhar ao ar livre. Oferece sala específica para bike indoor, sala de ginástica, estúdio de pilates, sala de avaliação física e de massagem, loja de roupas e malhas, lanchonete e estacionamento com manobrista. Entre as atividades: forró, ioga e hapkido.
Paulo Meyra Academia
Avenida Manoel Dias da Silva, 2450, Shoping D & A, salas 301/302, Pituba, 3240-3740 e 3346-7666. Avenida Sabino Silva, 696, Jardim Apipema, 3261-5575 e 3331-3647. 6h/22h (seg. a sex.); 8h/13h (sáb. e dom.). Mensalidade: R$ 130,00.
São duas unidades, que oferecem musculação e treinamento aeróbio individualizados, aulas de ioga, alongamento, body balance, treinamento para praticantes de esportes de aventura e musculação específica para jogadores de futebol de fim de semana. Tem serviços como reabilitação muscular, preparação física para portadores de hérnia de disco e condicionamento físico voltado para crianças, idosos e gestantes.
Avenida Manoel Dias da Silva, 2450, Shoping D & A, salas 301/302, Pituba,
3240-3740 e 3346-7666. Avenida Sabino Silva, 696, Jardim Apipema, 3261-5575 e 3331-3647. 6h/22h (seg. a sex.); 8h/13h (sáb. e dom.). Mensalidade: R$ 130,00.São duas unidades, que oferecem musculação e treinamento aeróbio individualizados, aulas de ioga, alongamento, body balance, treinamento para praticantes de esportes de aventura e musculação específica para jogadores de futebol de fim de semana. Tem serviços como reabilitação muscular, preparação física para portadores de hérnia de disco e condicionamento físico voltado para crianças, idosos e gestantes.
Procorpo Academia
Rua da Passárgada, s/nº, Hotel Sofitel, Itapuã, 3374-8515. 6h/22h (seg. a sex.), 7h/13h (sáb.) e 8h/13h (dom. e feriados). Mensalidade: R$ 120,00 (todas as modalidades).
A academia tem saunas seca e úmida, área de descanso, sala de massagem (massoterapia e shiatsu), sala de estética e utiliza a piscina e a pista de cooper do hotel para aulas ao ar livre. Oferece modalidades como musculação, ginástica localizada, step, jump, spinning, natação, hidroginástica, dança baiana, dança do ventre, swásthya ioga, pilates de solo, kickboxing, alongamento e bike indoor.
Rua da Passárgada, s/nº, Hotel Sofitel, Itapuã,
3374-8515. 6h/22h (seg. a sex.), 7h/13h (sáb.) e 8h/13h (dom. e feriados). Mensalidade: R$ 120,00 (todas as modalidades).A academia tem saunas seca e úmida, área de descanso, sala de massagem (massoterapia e shiatsu), sala de estética e utiliza a piscina e a pista de cooper do hotel para aulas ao ar livre. Oferece modalidades como musculação, ginástica localizada, step, jump, spinning, natação, hidroginástica, dança baiana, dança do ventre, swásthya ioga, pilates de solo, kickboxing, alongamento e bike indoor.
Rush Academia
Praça Jorge Freire, 170, Costa Azul, 3342-5005/5010. 5h/0h (seg. a sex.), 7h/16h (sáb.) e 8h/16h (dom. e feriados.). Mensalidade: R$ 140,00.
Tem piscina de hidroginástica aquecida e coberta, sala de ioga, de bike, de pilates, centro de artes marciais e banheiros com ar-condicionado, secador de cabelo, sauna e chuveiro quente. Modalidades: boxe, capoeira, dança do ventre, hidroginástica para idosos e natação para adultos, crianças e bebês, entre outras.
Praça Jorge Freire, 170, Costa Azul,
3342-5005/5010. 5h/0h (seg. a sex.), 7h/16h (sáb.) e 8h/16h (dom. e feriados.). Mensalidade: R$ 140,00.Tem piscina de hidroginástica aquecida e coberta, sala de ioga, de bike, de pilates, centro de artes marciais e banheiros com ar-condicionado, secador de cabelo, sauna e chuveiro quente. Modalidades: boxe, capoeira, dança do ventre, hidroginástica para idosos e natação para adultos, crianças e bebês, entre outras.
Sport's Authority
Avenida Oceânica, 2400, Ondina Apart Hotel, 2º andar, Ondina, 3203-8078. 5h/23h (seg. a sex.), 8h/15h (sáb.) e 9h/13h (dom. e feriados). Mensalidade: R$ 130,00.
Com três anos de funcionamento, a academia tem uma bela vista para o mar. Oferece modalidades como spinning, jump, boxe, full contact, dança baiana, ginástica localizada, alongamento e musculação.
Avenida Oceânica, 2400, Ondina Apart Hotel, 2º andar, Ondina,
3203-8078. 5h/23h (seg. a sex.), 8h/15h (sáb.) e 9h/13h (dom. e feriados). Mensalidade: R$ 130,00.Com três anos de funcionamento, a academia tem uma bela vista para o mar. Oferece modalidades como spinning, jump, boxe, full contact, dança baiana, ginástica localizada, alongamento e musculação.
Triathlon
Rua Comendador Horácio Urpia Júnior, 75, Graça, 3331-0162. 5h30/23h (seg. a sex.), 7h/13h (sáb.) e 9h/13h (dom. e feriados) (Triathlon Health Club). Rua Rio de São Pedro, 12, Graça, 3331-6134. 6h/11h e 15h/21h30 (seg. a sex.) e 7h/11h (sáb.) (Triathlon Master). Mensalidades: R$ 90,00 (para alunos a partir de 22 anos, Triathlon Health Club); R$ 120,00 (todos os dias, Triathlon Master).
A Triathlon Health Club tem 21 anos e destina-se à prática de musculação e ginástica. A Triathlon Master tem apenas cinco anos e seu trabalho é voltado ao público de meia e melhor idade. Atende grupos especiais como cardiopatas, hipertensos, diabéticos, sedentários, indivíduos com sobrepeso e gestantes. Oferece opções como hidroginástica, ioga, fisioterapia (RPG e hidroterapia), jiu-jítsu, full contact e aikido.
Rua Comendador Horácio Urpia Júnior, 75, Graça,
3331-0162. 5h30/23h (seg. a sex.), 7h/13h (sáb.) e 9h/13h (dom. e feriados) (Triathlon Health Club). Rua Rio de São Pedro, 12, Graça, 3331-6134. 6h/11h e 15h/21h30 (seg. a sex.) e 7h/11h (sáb.) (Triathlon Master). Mensalidades: R$ 90,00 (para alunos a partir de 22 anos, Triathlon Health Club); R$ 120,00 (todos os dias, Triathlon Master).A Triathlon Health Club tem 21 anos e destina-se à prática de musculação e ginástica. A Triathlon Master tem apenas cinco anos e seu trabalho é voltado ao público de meia e melhor idade. Atende grupos especiais como cardiopatas, hipertensos, diabéticos, sedentários, indivíduos com sobrepeso e gestantes. Oferece opções como hidroginástica, ioga, fisioterapia (RPG e hidroterapia), jiu-jítsu, full contact e aikido.
Villa Forma Academia
Praça Marechal Aguiar, 6, Rio Vermelho, 3334-9633/6220. 6h/23h (seg. a qui.), 6h/22h (sex.) e 8h/15h (sáb.). Mensalidade: R$ 110,00 a R$ 238,00.
A academia funciona em um sobrado do século XIX tombado pelo patrimônio histórico. Tem quadra de squash, salão de musculação climatizado, sala de spinning, piscina semi-olímpica aquecida, loja, lanchonete e dois vestiários climatizados com fornecimento de toalha, sabonete, xampu e secador de cabelo. Oferece aulas especiais de musculação, hidroginástica, natação, ioga, técnica corporal e pilates de solo para idosos, além de judô e natação para crianças.
Praça Marechal Aguiar, 6, Rio Vermelho,
3334-9633/6220. 6h/23h (seg. a qui.), 6h/22h (sex.) e 8h/15h (sáb.). Mensalidade: R$ 110,00 a R$ 238,00.A academia funciona em um sobrado do século XIX tombado pelo patrimônio histórico. Tem quadra de squash, salão de musculação climatizado, sala de spinning, piscina semi-olímpica aquecida, loja, lanchonete e dois vestiários climatizados com fornecimento de toalha, sabonete, xampu e secador de cabelo. Oferece aulas especiais de musculação, hidroginástica, natação, ioga, técnica corporal e pilates de solo para idosos, além de judô e natação para crianças.
Well Academia
Rua Alagoinhas, 70, Parque Cruz Aguiar Rio Vermelho,3335-3961. 6h/23h (seg. a sex.) e 7h/13h (sáb.). E mais dois endereços. Mensalidade: R$ 95,00 (horário livre).
Entre as modalidades oferecidas: flexi bar, RPM, swing baiano, body balance e jump fit, além de boxe e musculação. As salas de musculação e ginástica são climatizadas.
Rua Alagoinhas, 70, Parque Cruz Aguiar Rio Vermelho,
3335-3961. 6h/23h (seg. a sex.) e 7h/13h (sáb.). E mais dois endereços. Mensalidade: R$ 95,00 (horário livre).Entre as modalidades oferecidas: flexi bar, RPM, swing baiano, body balance e jump fit, além de boxe e musculação. As salas de musculação e ginástica são climatizadas.
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